Peace & Oil

Aujourd'hui j'ai essayé un Pedi Well (turquoise) au Salon zen de Paris... Oui oui je l'ai fait (les deux!) - m'étonnant moi-même. Plus étonnant encore, ça marche vraiment bien - sur les jambes, les pieds, les mains... Je vais donc me coucher satisfaite d'avoir partagé ça, demain j'essaie sur le ventre... Today I tried out for the first time Pedi Well (a turquoise one) at Paris' annual Zen exhibition.. Yes I did - both! Anyway it really amazes me tonight how well it works - on feet, legs, hands... So I'm gonna fall into the sweetest sleep, happy to have spread the message. I'll try it tomorrow on my stomach - tricky.

Don't be!

Jusqu'à récemment je fumais jour et nuit. J'étais inversement proportionnellement peureuse et non sportive, habitée par un tas d'angoisses...brrr... Et un jour, j'ai arrêté. Un autre jour aussi, j'ai été faire de la méditation militaire sur la respiration, 10 heures par jour, 40°C à l'ombre, moustiques et interdiction de parler (même auxdits moustiques). Et maintenant, je suis de retour en France, quasiment rien n'a changé. En fait, si, j'ai quand même retenu quelque chose de tout ça: respirer, c'est délicieux. Untill recently, I was a chimney. Oh yes, I was. And of course I was polluted by fear, anxiety, and I was wonderfully unable to move my body elsewhere than on gmail...brrr... And one day, I quit. And another day, I did some military meditation on breathing. 10 hours a day, 40°C, mosquitos, not a word allowed - not even to mosquitos. And today, I'm back in France, almost unchanged.  Except maybe for one thing that I know now for sure: b

Kollektiv Turmstrasse, Holunderbaum (Rumpel Mix). La vidéo vient de Fantasia version 2000 (ai-je appris grâce à sa multiple utilisation par un membre de Youtube). Ce morceau m'entraîne profondément, ces baleines résonnent encore et m'allongent dans le sol, j'aime sa lente construction. I love this track (yes this is the correct translation from what is above, English is so precise).